I Fichi Secchi Biologici si preparano attraverso l’essiccazione,naturale o indotta, del Fico.
Il Fico è un frutto della pianta Ficus Carica, della famiglia delle Moraceae, originaria delle terre tra Asia e Mediterraneo, che si è diffusa ampiamente nei secoli . Questo frutto è utilizzato anche nelle soluzioni terapeutiche perché contiene una grande varietà di componenti chimici.Ma vediamo di saperne di più.
Contenuto
Fichi Secchi Proprietà
Per le sue proprietà biologiche è impiegato come rimedio per molti problemi che minavano il benessere dell’organismo.E’ una pianta di importanza a livello mondiale per il suo consumo fresco e secco, sono una fonte importante di vitamine, minerali e composti fenolici, sono una fonte di fibre e polifenoli. I flavonoidi contenuti nei Fichi Secchi ti aiutano a prevenire disturbi cardiovascolari e l’invecchiamento in generale.
Benefici
Questi sono i 10 più importanti benefici fichi secchi:
- 1 – Hanno Proprietà Antiossidanti
- 2 – Proprietà Ipoglicemizzanti
- 3 – Hanno Proprietà Antimicrobiche
- 4 – Contengono Polifenoli
- 5 – Aiutano ad Abbassare il Colesterolo
- 6 – Combattono la Stipsi
- 7 – Aiutano a Diminuire il Rischio di Patologie Croniche
- 8 – Aiutano a Prevenire Disturbi Cardiovascolari
- 9 – Contengono Calcio e Potassio
- 10 – Aiutano a Controllare la Pressione Sanguigna
Valori nutrizionali e Calorie fichi secchi
Vi riportiamo la tabella dei valori nutrizionali relativa ai fichi secchi per 100 gr di prodotto:
In tanti si chiedono se i fichi secchi fanno ingrassare, ma come per tutto il resto dipende dall’uso che se ne fa. Non bisogna dimenticare che 100gr di frutta essiccata equivalgono a circa 2 kg di frutta fresca, da questo capite anche voi che non bisogna esagerare nell’uso(anche se sono buonissimi!!).
Dove Acquistare Fichi Secchi Biologici
Come in ogni articolo vi lasciamo i nostri consigliati ,dei nostri partner, per i vostri acquisti ma alla fine dell’articolo troverete il nostro suggerimento per farvi da soli i vostri fichi secchi.
Fichi Secchi
Biologici Crudi Raw
250gr – € 9,80
500gr – € 16,70
1,5 Kg – € 43,40
Il costo ti potrà sembrare elevato, lo so, ma non dimenticare che 100gr di prodotto sono quasi 2 Kg di frutta fresca!!!
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Fichi secchi in casa
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